Lurad

Hurra, äntligen kommer förklaringen varför somliga, jag nämner inga namn, ligger i soffan framför tv:n och säger att vi måste börja träna. Vi är inte lata, det är biologi. Det är hjärnan som tänker kortsiktigt, den ser inte den långsiktiga vinsten. Den ser ser bara hur besvärligt och ansträngande det kommer att bli och försöker övertala oss att stanna hemma. I stället ska man lura hjärnan och träna innan man lägger sig i soffan. Det vet väl varenda människa, men hur många gör det egentligen? Jag skulle tro att nästan alla blir lurade av hjärnan och stannar hemma framför tv:n i stället. Men så ser vi ju ut därefter också...


Läs även andra bloggares åsikter om biologi, hjärna, träning, ansträngning